Получить мини-курс "Подача «Маятник» для любителей": [ Ссылка ]
Мини-курс бесплатный и состоит из 3-ех видео-уроков по одной из самых популярных подач настольного тенниса - маятнику.
Какие полезности Вас ждут внутри мини-курса?
Для начала мы разберемся:
• Почему маятник самая популярная подача среди профи и выгодна ли она для любителя настольного тенниса
• И узнаем 3 преимущества маятника в сравнении с большинством других подач
Ну а дальше пойдут фишки техники и советы по применению подачи.
Например, Вы узнаете:
• Как высота подброса влияет на вращение и скорость полета мяча при подаче
• Что такое правильное сочетание подач в настольном теннисе
• На каком расстоянии от туловища встречать мяч, чтобы придать максимум вращения
• Правильное положение локтя, которое значительно повышает контроль
• Какая должна быть траектория подброса для более профессионального выполнения
• Как определить грань между правильным и ошибочным подбросом с точки зрения правил настольного тенниса
• Где должна закончить движение ракетка, чтобы мяч при подаче по-настоящему вращался
• Какое вращение является базовым для маятника
• Нестандартный вариант позиции для быстрого освоения маятника на старте обучения
• Какая длина подачи выгодна против Ваших соперников
• На чем фокусироваться в первую очередь при выполнении маятника
Желаю Вам приятного и полезного просмотра!
Автор: мастер спорта по настольному теннису, Артем Уточкин.
Присоединяйтесь к группам Онлайн-школы настольного тенниса:
- ВКонтакте - [ Ссылка ]
- Одноклассники - [ Ссылка ]
- Facebook - [ Ссылка ]
