¿Qué es el minimalismo como filosofía de vida? ¿Por qué puede darnos calma mental?

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00:00 Introducción
04:10 Minimalismo e historia
08:16 ¿Cómo aplicarlo en diferentes áreas de nuestra vida?
13:44 Aporte de Pepe Mujica
16:39 Pasos para empezar a ser minimalista

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