Meskipun tengah hamil dan terjadi kenaikan berat badan, namun kenaikan berat badan Mums harus tetap dijaga. Jika Mums sulit mengendalikan nafsu makan sehingga mengalami kenaikan berat badan melebihi normal, yuk lakukan olahraga ibu hamil yang efektif membakar lemak ini. Olahraga ini aman karena dipandu trainer bersertifikat. Ayuk Mums jangan mager ya!
Video terkait:
5 Gerakan untuk ibu hamil trimester 2 dan 3: [ Ссылка ]
Olahraga agar persalinan lancar. [ Ссылка ]
Yoga di rumah khusus ibu hamil. [ Ссылка ]
Jangan lupa share, like, comment dan pencet belnya untuk informasi kesehatan menarik lainnya! Kamu juga bisa selalu update tentang informasi kesehatan, parenting, kehamilan, percintaan, bahkan fakta menarik lainnya dengan
Follow IG: @guesehat [ Ссылка ]
@temanbumil [ Ссылка ]
@teman_parenting [ Ссылка ]
Website www.guesehat.com
Jangan lupa! Download apps Teman Bumil sekarang di bit.ly/ApssTemanBumil
