Wie schaffe Ich es aufzuhören Alkohol zu trinken. Und dabei ist es erstmal zweitrangig ob Wir von psychischer Abhängigkeit oder Missbräuchlichen Alkoholkonsum sprechen. Diese entscheidende Frage stellt Ihr mir oft und Ich habe Sie mir auch sehr oft gestellt. Und vorneweg, es gibt für mich nicht diesen einen Weg. Dafür sind Wir Menschen zu verschieden und jede Abhängigkeit zu individuell. Das wäre absolut unseriös so etwas zu behaupten. Aber Ich versuche mal zu ordnen was Selbsthilfegruppen, Therapien und Hilfsprogramme leisten können und welche Erfahrungen Ich gemacht habe. Was war der entscheidende Baustein, worauf kommt es an, und was sind Irrglauben und falsche Erwartungshaltungen. Wie komme Ich los vom Alkohol? - all das in diesem Video - Viel Spaß damit und Let´s go!

#Flaschengeist

▬ Über den Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Auf diesem Kanal dreht sich alles um die Themen: Angststörungen, Depressionen, Panikattacken, Psychosomatik, Alkoholismus, Sucht und psychische Belastungen im Allgemeinen. In erste Linie ist "Flaschengeist" als Erfahrungsbericht zu verstehen, der zur Aufklärung und zum Austausch, dienen und einladen soll. Außerdem hat sich das Projekt auf die Fahne geschrieben, einen Teil zu Enttabuisierung beizutragen und vor allem, Menschen zu helfen!

▬ Hier wird dir geholfen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Deutsche Depressionshilfe: 0800 / 33 44 533
Notfall-Seelsorge: 0800 / 111 0 111 und 0800 / 111 0 222
BZgA - Infotelefon zur Suchtvorbeugung: 0221 / 89 20 31

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Guttempler 24h-Hotline: 0180 3652407
Blaues Kreuz Tel.: 0202 62003-0
Telefonseelsorge 24h: 0800 1110111
Empfehlung aus Hessen: [ Ссылка ]
Kinder- und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer“: 0800 - 111 0 333

Notfallnummern für Österreich:
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▬ Verarbeitung in der Musik ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Imminence - Wake me up:
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Imminence - Scars:
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Papa Roach - Black Clouds:
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Papa Roach - Binge:
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Bad Wolves - Sober:
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Limp Bizkit - Walking Away:
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Dame - Mein zweites Ich:
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Sido x Savas - Wenn Ich oben bin:
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