LEE LA DESCRIPCIÓN 👇🏽

Lo más obvio al ver el video sería pensar en la importancia de la anticipación. Nadie va a decir lo contrario pero ojo!

📕La (co)regulación emocional es tan importante como la anticipación y de esto se trata el video. Podemos anticipar una situación que va a suceder e igual el niño, niña, joven o adulto #autista pasarla mal en el contexto por falta de apoyos in situ.

La (co)regulación emocional con un otro que me ayuda y me da apoyo, es muy importante para todos pero en particular para aquellos con autismo. Las personas autistas pueden tener desafíos para identificar, expresar y regular sus emociones de manera efectiva, lo que puede provocar conductas desafiantes y ansiedad.

📌 Aquí hay algunas razones por las que la (co)regulación emocional es especialmente importante para las personas con autismo:

✅ Reduce el estrés y la ansiedad: Los niños, niñas, jóvenes o adultos autistas pueden ser especialmente propensos a la ansiedad y el estrés, y la falta de posibilidades para regular las emociones puede aumentar estos sentimientos. La (co) regulación emocional puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad al permitir que la persona se sienta más en control de sus emociones y comportamientos.

✅ Mejora de las habilidades sociales: puede ayudar a esa persona a comunicarse de manera más efectiva y a interactuar de manera más positiva con sus compañeros.

✅ Fomento del autocontrol: puede ayudar a los niños, niñas, jóvenes o adultos con autismo a desarrollar habilidades de autocontrol, lo que puede ser útil en muchas áreas de la vida. Las personas autistas que pueden regular sus emociones pueden tomar decisiones más conscientes y evitar comportamientos impulsivos.

✅ Mejora del bienestar general: La capacidad de (co) regular las emociones es una habilidad importante para el bienestar general. Las personas que tienen desafíos para regular sus emociones pueden experimentar más estrés, ansiedad y otros problemas emocionales. La regulación emocional puede ayudar a mejorar su bienestar general y calidad de vida.

Espero les haya servido la info 🖖🏽

#porunpatioparatodes♾️🌈❤️

#autismo #regulacionemocioal #pataletas

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