#backbend #dhanurasana #variationbowpose #advancebackbend
This is advance dhanurasana variation to help you to improve you back flexibility, In this video you know how to do advance bow pose variation.
Benefits of Dhanurasana – Bow Pose
-Effective in weight loss.
-Improves digestion and appetite.
-Helps to cure dyspepsia (obesity), rheumatism and gastrointestinal problems.
-Cures constipation.
-Improves blood circulation.
-Gives flexibility to the back.
-Strengthens back muscles.
More information here!!
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Gmail: abhishekdubey794@gmail.com
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Y O G A ▶ P L A Y L I S T,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
✔️ ASTANGA YOGA AND VARIATIONS
‼ [ Ссылка ]
‼ [ Ссылка ]
✔️ TWISTING YOGA
‼ [ Ссылка ]
✔️ BACK BEND ( YOGA FOR BACK FLEXIBILITY )
‼ [ Ссылка ]
✔️ TUTORIALS VIDEOS
‼ [ Ссылка ]
‼ [ Ссылка ]
✔️ YOGA WITH EQUIMENTS
‼ [ Ссылка ]
✔️ ADVANCE YOGA DEMO
‼ [ Ссылка ]
‼ [ Ссылка ]
‼ [ Ссылка ]
✔️ HATHA YOGA
‼ [ Ссылка ]
