Так ли загар полезен, как популярен? Действительно ли это признак здоровья или это мнение ошибка?
Я разберу в этом видео 4 самых частых заблуждения о загаре
Посмотрев это видео вы будете
точно знать ответы на них
и сможете обезопасить свое здоровье
1 - Считается, что ровный загар - признак здоровья.
Так ли это?
Каково Воздействие ультрафиолетовых лучей - УФ (UV)
Что является факторами риска
и может спровоцировать рак кожи.
Солярий. Модный способ загореть посреди зимы не выезжая на юга.
Какую опасность представляет?
Чем оборачивается любовь бельгийцев лежать и загорать «блинчиком»
на солнце
2 - Есть представление, что загар защищает
от агрессивного воздействия солнца.
Так ли это?
3 - При загорании вырабатывается витамин D,
так полагают многие, а это одна только польза
Действительно ли выработка этого витамина
вязана непосредственно с загаром?
Что необходимо для оптимальной усваиваемости витамина D.
4 - Есть мнение, что загар полезен при проблемах со здоровьем.
Действительно ли это так взаимосвязано
0:00 какие есть мифы о загаре
0:35 кто я и чем полезен мой канал
1:08 является ли ровный загар показателем здоровья
1:23 почему в Бельгии любят загорать
1:44 вредно ли лежать на солнце и почему
1:56 чем опасен солярий
2:10 защищает ли загар от солнца
2:49 загорая, получаешь ли витамин D?
3:19 что нужно для лучшей усвояемости организмом витамина D
3:38 когда безопасно можно находится на солнце
4:40 помогает ли загар при проблемах со здоровьем
5:19 что лучше поможет в выработке эндорфина
#загар #кожа #раккожи
Я Екатерина Базулева, управляющий
директор компании Belhope Consulting – Лечение в Бельгии
более 20 лет консультирую и организую
лечение пациентов за рубежом.
На своем канале я делюсь личным
и профессиональным опытом о том,
разобраться в диагнозе, максимально уточнить его
При необходимости как пройти диагностику,
узнать варианты лечения.
В целом как выстроить эффективный
путь к выздоровлению
