Hola, como estás ? Soy Cristina Tamayo García.

Hoy te traigo una meditación con la oración de ho`oponopono yo soy el yo, para la mañana, junto con la técnica respiratoria Hawaina Ha con lo que limpiaremos memorias y purificaremos el cuerpo para comenzar el día abiertos a recibir grandes bendiciones, liberados de la carga del pasado.

Realízala cada mañana, estando aun recostado en tu cama, puedes colocar las manos en el mudra del infinito, tal y como te muestro en el video o con los brazos en el costado con las palmas de las manos mirando hacía arriba. Recuerda no cruzar ninguna parte de tu cuerpo, salvo el mudra del infinito si así lo realizas, para permitir el libre flujo de energía.

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Disfruta de la meditación
Que tengas un hermoso día ☀

Namaste 🙏
Muchas gracias 🌺
Amate mucho 🤍

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