In this video i will be sharing with you how you can gain muscle or weight. top 3 steps plus 1 additional step which can help to speedup your process.
For online training - www.mrwhitefitness.in
For product review - trainwithabhishek@gmail.com
The Supplements I use-
Whey protein- [ Ссылка ]
Bcaa- [ Ссылка ]
fish oil- [ Ссылка ]
pre workout- [ Ссылка ]
creatine- [ Ссылка ]
glutamine- [ Ссылка ]
My Camera Gear-
Vlog camera I use- [ Ссылка ]
DSLR- [ Ссылка ]
Tripod- [ Ссылка ]
Editing Laptop- [ Ссылка ]
Instagram ID - [ Ссылка ]...
For business-
Email- trainwithabhishek@gmail.com
#skinny #muscular #weightgain
![](https://i.ytimg.com/vi/dS7kxnThHO8/maxresdefault.jpg)