Mitä varjo on ja miksi varjotyöskentely on tärkeää hyvinvoinnille?
Varjo lyhyesti tarkoittaa kaikkia omia kiellettyjä, piilotettuja ja tukahdutettuja puoliamme. Ne ei todellakaan aina, ja varsinkaan pelkästään, ole niin sanottuja "huonoja" ominaisuuksia, vaan yhtä lailla kadotettua potentiaalia, mahdollisuuksia, voimaan. Kaikkea sitä ainutlaatuista ja hyvää, mikä on juuri meidän ominaislaatumme mutta johon emme syystä tai toisesta ole enää yhteydessä.
Varjo kehittyy lapsuudessa kun opimme ulkomaailmasta tietyn tavan olla, ollaksemme hyväksyttyjä ja rakastettuja. Usein olemme kätkeneet sisällemme paljon tunteita, kuten vihaa ja suuttumusta. Myös innostusta ja intohimoa. Olemme opetelleen roolin,jossa esitämme toisille ja itsellemme tietynlaista,varsin yksipuolista, kuvaa itsestämme. Se synnyttää pitkässä juoksussa elämäämme kyllästymistä, tyytymättömyyttä ja kärsimystä. Me olemme paljon enemmän kuin ihanneminämme ja todellinen eheys syntyy kun saamme olla kaikkea sitä mitä todella olemme.
Varjo ilmenee yleensä projisointina, me saatamme arvostella, inhota ja tuomita toisissa niitä ominaisuuksia, joita emme näe itsessämme,mutta jotka ovat juuri meissä kun näemme ne toisissa. Ihan kuin keittiöpsykologissa. Peilisolut toimivat sillä tavalla. Ihmisen todellisuus on aina pelkästään heijastetta hänen omasta sisimmästään. Me myös ihailemme ja kadehdimme ihmisiä, jotka paljastavat meille meidän oman kätketyn potentiaalimme. Kaiken minkä näkee yhtään kenessäkään on mahdollista ilmentyä itsessä.
Varjon Voima on tuon kadotetun ja piilossa olevan potentiaalin valjastamista kohti aidompaa ja rikkaampaa elämää. Varjon Voima -verkkokurssilla käytetään erilaisia menetelmiä Varjon tiedostamiseen ja tutkimiseen. Reitteinä käytetään kehon, mielen ja tunteiden kanavaa.
Rohkeus syntyy pelon kohtaamisella. Voima syntyy voimattomuuden kokemiselle. Kateus muuntautuu omaksi potentiaaliksi ja toisten arvostelu lakkaa kun kohtaa omaa pimeyttään. Silloin on avoin ja myöttuntoinen myös toisen ihmisen pimeydelle. Sen seurauksena on automaattisesti sisäinen vapaus, eheys ja tyytyväisyys, joka ei ole riippuvainen mistään ulkopuolisesta.
Lue lisää:
[ Ссылка ]
