Вы узнаете, как эффективно сбалансировать белки и жиры для контроля гликемии и поддержания идеального веса при сахарном диабете 2 типа. Экспертные советы и практические рекомендации по оптимальному питанию, включая продукты, богатые полезными жирами и белками, откроют вам новый путь к здоровому образу жизни

Лектор: Ковалева Юлия Александровна – к.м.н., врач-эндокринолог, доцент ГБОУ МО «Московский областной научно-исследовательский клинический институт имени М.Ф. Владимирского», Москва, Россия

Ведущий: Иванов Никита Владимирович – к.м.н., врач-эндокринолог, доцент ФГБОУ ВО «Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова», Минздрава РФ, Санкт-Петербург, Россия

Тайм-коды:
00:00 Питание при сахарном диабете 2 типа
01:38 Для чего соблюдать диету при сахарном диабете 2 типа
07:00 Макронутриенты
09:41 Микронутриенты
09:55 Калорийность продуктов
10:50 Свойства белков
13:00 Виды белков
14:52 Белки при диабете
18:35 Свойства жиров
19:43 Виды жиров
21:52 Основные пищевые источники жира
23:17 Полиненасыщенные жирные кислоты
28:17 Жиры: практические рекомендации

Больше видео с участием Ковалевой Юлии Александровны:
[ Ссылка ]
Вторая часть. [ Ссылка ]

Канал поддержки пациентов и людей столкнувшихся с сахарным диабетом

#диабет #ковалева #иванов #endotubetv #диета #углеводы #жиры #сахарныйдиабет #школадиабета #обучение

[ Ссылка ]

свернуть