In diesem Video möchte ich euch gerne meine persönlichen Top 10 Lebensmittel für eine schnelle Verdauung zeigen.
Ich weiß wie viele Menschen tagtäglich mit Verdauungsbeschwerden zu kämpfen haben. Ich war einer davon und habe vor allem an Verstopfung und Blähungen gelitten. Das ist echt doof und muss nicht sein. Wir können mit der richtigen Ernährung und den richtigen Kostzusammenstellungen unsere Verdauung wieder auf Vordermann bringen.
Die im Video beschriebenen Lebensmittel, haben mich ideal auf meinem Weg unterstützt meine Darmprobleme in Griff zu bekommen.
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Mein Name ist Robin und ich beschäftige mich damit, wie wir auf beste Weise unsere Gesundheit maximieren können.
Ich möchte euch zeigen, wie wir unsere Energie und Fitheit durchweg des Tages erhöhen können, unseren Körper tiefgreifend entgiften, unsere Ernährung optimieren und wie wir unsere sportliche Leistungsfähigkeit effektiv steigern können.

Hier dreht sich alles rund um die Themen:
• Aufbau einer robusten Gesundheit
• Ursachenbeseitigung & Entgiftung
• Selbstheilung, Fasten, Saftkur
• Energie, Wohlbefinden und Ausstrahlung steigern
• Optimale Ernährung + praktische Empfehlungen
• Fitness, gezielte und nachhaltige Fettreduktion bzw. Gewichtsabnahme
• Muskel- und Kraftaufbau, Natural Bodybuilding
• Regeneration & Schlaf Optimierung
• Lösen von inneren Blockaden & der Mindset für nachhaltige Ergebnisse
• Und vieles mehr
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Robin Hofmann
Robin ist Coach und Experte in den Bereichen Gesundheit, Ernährung & Fitness und seit 2020 festes Teammitglied im Coaching Unternehmen “Klarheit Coaching”.

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