アメリカン・バレエ・シアターのバレエ・ダンサー、スカウト・フォーサイスが、バレエの動きを取り入れたエクササイズを紹介。朝のストレッチからアプリやYouTubeを使ったトレーニングまで、彼女のワークアウト・ルーティンを公開する。
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