Разбор от нашего тренера Анастасии Котовой:
- зачем нужна доска для плавания?
- как прокачать свои навыки с помощью доски?
- какие упражнения являются наиболее эффективными?
Смотрите наш разбор и начните получать максимум пользы от тренировок с доской.
✔️ Сайт Школы плавания №1: swim-school-1.ru
✔️ Телеграм-канал: t.me/swim_school1
✔️ Телеграм-канал соревнований: [ Ссылка ]
✔️ Группа Вконтакте: vk.com/swim_school1
По вопросам сотрудничества: mail@swim-school-1.ru
Ещё видео!