Gluten uit je voeding halen is 1 ding, maar is jouw voeding volwaardig?
In het glutenvrije dieet ontbreken namelijk de (graan)producten die veel voedingsvezels, ijzer, vitamine B1 en jodium bevatten. Het is dus belangrijk dat je producten kiest die rijk zijn aan deze voedingsstoffen.
Met deze 5 snelle tips kom je een heel eind!
Kijk voor meer informatie over het glutenvrij dieet op onze website.
En ken je iemand die wat heeft aan deze tips? Deel de video dan gerust.
