Будучи родителями детей самых разных возрастов, мы регулярно сталкиваемся с их вопросами, иногда высказанными напрямую, иногда требующими глубокого внимательного выслушивания.
“Как мне справиться с моими эмоциями, я часто даже не знаю, что чувствую?”
“Как научиться понимать себя и свои цели?”
“Что такое успех, которого от меня все ждут?”
“Как мне все успевать и не отвлекаться?”
“Разве не все равно, что ты ешь, когда тебе 12, и ты здоров?”
Чему не учат в школе – книга-навигатор по взрослению с умом, которого так не хватало в детстве.
Что бы мы хотели знать в детстве? Что бы мы хотели, чтобы знали наши дети? Что так важно обсуждать, но, кажется, рановато в 6 и может быть поздно в 12, в период процесса сепарации.
Заказать на ОЗОН: [ Ссылка ]
Вопросы, на которые отвечает книга:
* Кто я?
- Все начинается с принципов
- Что такое счастье?
- Важно ли, что я о себе думаю?
- Как найти призвание?
- Как поставить цель и достичь ее?
- Откуда берутся привычки и как они на меня влияют?
- Настойчивость или талант?
- Что такое сила воли и как ее тренировать?
* Мои инструменты
- Зачем люди учатся?
- Как планировать дела и все успевать?
- Как перестать отвлекаться?
- Зачем нужно критическое мышление?
- Как придумать что-то новое?
- Системное мышление нужно всем?
- Как копить деньги, или Что такое бюджет?
* Я и мои эмоции
- Что такое эмоциональный интеллект?
- Какие эмоции мы испытываем?
- Что делать с эмоциями?
- Я очень расстраиваюсь, когда что-то не получается
* Общение
- Сказать правду или нет?
- Как услышать собеседника?
- Как договариваться?
- Если меня оценивают?
- Как рассказать о своей идее?
- Как выступать?
- Как хорошо писать?
* Отношения
- Для чего мне друзья?
- Как работать в команде?
- Как понять родителей и помочь им понять меня?
- Все мечтают о любви?
* Я и мое тело
- Для чего мне думать о здоровье?
- Как на меня влияет питание?
- Как на меня влияют гаджеты?
- Что плохого в сигаретах, алкоголе и наркотиках?
- Как на меня влияет физическая активность?
Книга инфографик и календарь включают оригинальный контент, созданный специально под проект командой Smart Reading.
Телеграм - [ Ссылка ]
ВКонтакте - [ Ссылка ]
Книга на ОЗОН: [ Ссылка ]
Календарь на 2021 год на ОЗОН:
[ Ссылка ]
