वज्रासन बहुत ही अच्छा आसन है यह आसन खाना खाने के पश्चात किया जाता है वज्रासन के अनेकों चमत्कारी लाभ हैं वज्रासन करने से हमारे शरीर में रक्त संचार सही रहता है
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Vajrasana, also known as the diamond pose, is a sitting posture which involves sitting on the knees with the calves beneath the thighs. It is the only pose that can be done on a full stomach.



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