Le régime paléo et le régime cétogène (ou keto) en anglais ont de nombreux points communs.
Mais tout autant ce sont bien deux régimes à la philosophie différente.
Alors on fait un tour de la question, et je vous donne mon avis sur le type d'alimentation paléo ou keto à privilégier en fonction de vos objectifs.
0:00 Intro
1:07 Régimes low carbs
1:41 Paléo
3:17 Cétogène
5:16 Différences
6:57 Conclusion
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vos ressources à télécharger gratuitement !
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Mon carnet de 10 recettes de petits déjeuner PALEO :
[ Ссылка ]
Mon guide de 5 recettes spécial brûle-graisse :
[ Ссылка ]
Découvrez l'alimentation paléo lors d'une formation GRATUITE par mail :
[ Ссылка ]
Le site indispensable pour faire le plein d'idées et de recette paléo :
www.paleo-lifestyle.fr
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Les formations pour BOOSTER votre santé
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
La méthode paléo : La méthode ancestrale pour faire fondre le gras.
[ Ссылка ]
LE RESET™ : 5 JOURS DE CURE DE JUS DÉTOX
[ Ссылка ]
