Are lectins coming for your family? Should you be avoiding most fruits and slamming down egg yolks? We examine the myths of Dr. Steven Gundry.
- Links and Sources -
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ] - @micthevegan
[ Ссылка ]
My Cookbook: [ Ссылка ]
TIY Tiny House Channel: [ Ссылка ]
Amazon Wish List: [ Ссылка ]
Gundry on Tom Bilyeu: [ Ссылка ]
Gundry on Hallmark:
[ Ссылка ]
Eggs Main Source of Cholesterol:
[ Ссылка ]
Cooking removes lectins from kidney beans: [ Ссылка ]
Poison rats with red kidney bean lectin leaky gut: [ Ссылка ]
Beans prevent leaky gut in rats, benefit people: [ Ссылка ]
Hispanic Paradox is the beans:
[ Ссылка ]
Dietary lectins from beans may be a treatment to slow cancer progression. [ Ссылка ]
Legumes and elderly survival: [ Ссылка ]
Gundry's Abstract: [ Ссылка ]
Joel Kahn on Doctors: [ Ссылка ]
LiveScience Article:
[ Ссылка ]
Whole Grains and lower mortality study:
[ Ссылка ]
Whole Grains and lower heart disease study:
[ Ссылка ]
Olive Oil Artery Study:
[ Ссылка ]
Wikipedia nearly as accurate and encyclopedia britannica: [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/e0leFsZc7zY/maxresdefault.jpg)