Das passiert mit deinem Körper, wenn du zu viel Salz isst!

Salz steht schon sehr lange in dem Verdacht, ab einer gewissen Menge schädlich für unsere Gesundheit zu sein. So wertvoll es als universelles Würzmittel und Geschmacksträger in unseren Lebensmitteln ist, so schlecht kann ein Zuviel davon für uns sein. Vor allem Menschen, die über einen langen Zeitraum dazu neigen, ihre Speisen großzügig nachzusalzen oder sich überwiegend von Fast Food und Fertiggerichten ernähren, nehmen unbewusst viel zu viel des weißen Goldes zu sich. Was einstmals die größte Errungenschaft in Sachen Kochen war, kann sich dieser Tage zu einem medizinischen Hochrisikofaktor aufschaukeln, wenn wir kein wachsames Auge darauf haben. Was genau in deinem Körper passieren kann, wenn du es mit der Prise Salz da und dort allzu gut meinst, verraten wir dir hier

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