Vođena #meditacija kroz #čakre / #smirenje #fokus #energija #radost
Eto nas i do čakri....
Za nekoga su čakre čista misterija, a netko je s čakrama na "ti"...
Radom na svojim centrima energije, čakrama, mi radimo na našoj energiji na jedan drugačiji način, te ova tehnika pruža samo još jedan način rada na sebi i upravljanju svojim unutarnjim stanjem i svojom energijom.
Nekome paše ovo, nekome ono....a i to se mijenja kako koji dan...
Jedan dan mi prija tiha meditacija...drugi dan želim skakati po sobi..treći dan šetam, četvrti dan opet meditacija i tako u krug..
Neki put se dugo držim jedne tehnike koja mi odgovara kroz duže vrijeme...neke tehnike su se toliko udomaćile da je vrlo izgledno da če ostati samnom do kraja života i da su u stvari ušle u moj stil života (i tako ga promjenile na bolje:)
Navikli na ovu globalnu biblioteku videa stalno tražimo nove načine, istražujemo tehnike i dolazimo do novih uvida, novih iskustava...
Danas smo toliko povezani da zaista možemo koristiti znanje drugih kultura i na taj način dodati alate kojima možemo utjecati na promjenu našeg unutarnjeg stanja a samim time i percepciju izvanjskog..
Riječ čakra u svom izvornom obliku označava "kotač" ili "vrtlog".
Čakre su centri energije, smješteni u našoj auri, stožasti vrtlozi koji se snažno vrte i metaboliziraju energiju.
Od samog dna naše kralježnice do vrha glave nalazimo 7 glavnih čakri na koje se fokusiramo u ovoj meditaciji. (Inače ih ima puno više ali se ovdje fokusiramo na ove glavne koje na nas imaju najviše utjecaja)
Jedinstvena vibracija svake čakre odgovara određenoj frekvenciji boje.
Čakre prate spektar frekvencija boja duge od crvene korijenske čakre pa do krunske, ljubičaste.
One imaju prednju i stražnju stranu, gdje je prednja strana povezana sa našim osjećajima a stražnja s našom voljom.
Čakre se vrte u smjeru kazaljke na satu i okrenute su širim dijelom prema van a užim dio lijevka (stošca) prema nama.
Kada su u ravnoteži i rade optimalno; mi se osjećamo dobro, poletno, svjesno, zdravo...imamo volju za životom, otvoreni smo prema svijetu...ukratko manifestiramo i kreiramo svoj život.
A onda krenu sinkroniciteti...
Molim vas nemojte prakticirati ovu meditaciju dok se bavite aktivnostima koje zahtjevaju vašu budnost i koncentraciju.
Glazba: Storyblocks
Video: [ Ссылка ]
Sva prava pridržana
meditacija za čakre
zakon privlačenja
