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capitoli 00:00 introduzione
00:51 cos'è la trocanterite
02:47 sintomi comuni
03:58 tante terapie inefficaci
05:32 esercizio n. 1 lo squat
07:22 esercizio n. 2 monster walk
09:29 se sei della 3.a età
10:35 quante ripetizioni fare
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