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🔔 ¿Se puede envejecer más lentamente? ¿Se pueden alargar los años de vida?

" En primer lugar, necesitamos comprender cuáles son los mecanismos de envejecimiento y, en segundo lugar, qué podemos hacer para que ese envejecimiento sea más lento, que se pare, que tengamos una longevidad saludable..."

Por primera vez en la historia de la humanidad, la mayor parte de la población mundial tiene una esperanza de vida superior a los 60 años. Según las previsiones, para el 2050 habrá 2.000 millones de personas en la franja de los 60 años, lo cual supone un incremento de 900 millones respecto al 2015.

Esta aumento de la esperanza de vida ofrece a la tercera edad oportunidades nunca jamás conocidas: realizar los estudios que no pudieron realizar, recuperar aficiones, ayudar a la familia… Pero para esto hay un factor imprescindible: TENER SALUD.

En esta charla repasaremos los factores de estilo de vida, alimentación y suplementación más importantes para conseguir una longevidad saludable.

🗣 Carmen Salgado Sánchez, Licenciada en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid, Experta Universitaria en Naturopatía por el Real Centro Universitario María Cristina de El Escorial y Experta en Nutrición y Medicina Ortomolecular por la Asociación Francesa de Medicina Ortomolecular, Homeópata. Docente del Máster en Suplementación Nutricional Integrativa de la Escuela de Salud Integrativa. Colabora periódicamente escribiendo artículos sobre salud y suplementación natural. Asimismo, imparte seminarios de formación para profesionales de la salud y es ponente en diferentes Congresos relacionados con las terapias naturales. Creadora del Método Integral de Apoyo a la Fertilidad Natural ReproNatur.

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