HAUTJUCKEN – Gereizt? Genervt? Lebenslustig? 3 Tipps ganz ohne Kratzen!
#SelfmadeDoc#ChinesischeMedizin#Emotionen
Wenn die Haut immer mal wieder juckt und keine medizinische Ursache offensichtlich erscheint, dann lohnt es sich, folgendes zu hinterfragen: Was geht mir so unter die Haut, was reizt mich? Einerseits kann es sich um eine Reizung handeln, weil ich mich über mich selbst ärgere oder auch durch das Verhalten anderer Menschen genervt bin. Und andererseits empfinde ich womöglich einen Reiz, eine Art Lebenslust, die sich ihren Weg nach außen bahnen will. Wenn es juckt, dann gilt es, die wahren Gefühle zu erkennen und zu leben: Mut, Offenheit, Neugierde, Lust und Vergnügen.
3 Tipps ganz ohne Kratzen: 1. Ja sagen! 2. Neues ausprobieren! 3. Mutig sein!
Dieser Beitrag ist kein medizinischer Rat und ersetzt auch keine ärztliche Diagnose.
Originaltitel Prof. Dr. Nossrat Peseschkian: „Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast, dann tu, was du noch nie getan hast“
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Wenn wir wissen, dass gute Gedanken und gute Gefühle uns gesund halten, dann ist es sinnvoll, selbst für Balance und inneren Frieden zu sorgen. Das bedeutet, die Störfaktoren und quälenden Situationen im Leben zu erkennen, zu analysieren und bestenfalls zu beseitigen. Es ist in erster Linie eine Bewusstmachung der Dinge, die in unserem Leben nicht stimmig sind. Es geht darum, die eigene Stimme zu hören und dem Ruf des eigenen Herzens zu folgen. Dazu gehört natürlich auch jede Menge Mut, denn wie oft halten wir an Lebenssituationen fest, die uns schon lange nicht mehr guttun. Wie viele Mauern haben wir um unser Herz gebaut, aus Angst wir könnten wieder verletzt werden. Welche Masken tragen wir, um unser Umfeld zu täuschen und trauriger Weise uns selbst am allermeisten.
Literatur zum Thema:
Lillian Bridges, Gesichtsdiagnose in der chinesischen Medizin, Urban & Fischer
Rüdiger Dahlke, Krankheit als Symbol, Ein Handbuch der Psychosomatik, C. Bertelsmann
Thorwald Dethlefsen,
Rüdiger Dahlke, Krankheit als Weg, Deutung und Be-Deutung der Krankheitsbilder, Goldmann
Jacques Martel, Mein Körper – Barometer der Seele, Das psychosomatische Lexikon, das schon bei Lesen hilft, VAK
Claudia Rainville, Metamedizin, Jedes Symptom ist eine Botschaft, Silberschnur
Heiko Gärtner, Tobias Krüger, Krankheiten auf einen Blick erkennen, Antlitz- und Körperdiagnose sowie weitere Techniken, um Menschen ganzheitlich zu erfassen, mvgverlag
Christiane Beerlandt, Der Schlüssel zur Selbstbefreiung, Enzyklopädie der Psychosomatik, Lebensphilosophie für ein glückliches und gesundes Dasein, Verlag Beerlandt
H.-D. Bach, Sprechende Gesichter, Erkenne das Anlitz und hilf dem Körper, Bio Ritter
Lise Bourbeau, Heilung der fünf Wunden der Seele, Windpferd
Lise Bourbeau, Dein Körper sagt: „Liebe dich!“, Die metaphysische Bedeutung von über 500 Gesundheitsproblemen mit ihren emotionalen, mentalen und spirituellen Ursachen, Windpferd
Lise Bourbeau, Heile die Wunden deiner Seele, Mit der Weisheit des Körpers tiefe emotionale Verletzungen heilen, Windpferd
Louise L. Hay, Heile deinen Körper, Seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit, Lüchow
Louise Hay, Das große Buch für Körper und Seele, Allegria
