Йога - это хорошо, попробуйте!
Я практикую йогу каждый день. Начните с 2-3 раз в неделю – обещаю, что даже 10-15 минут будут очень полезны для вас, вашего тела и мыслей.
🧘♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.
❤️ Ставьте лайки.
🔖 Подписывайтесь на мой канал.
🔔 Не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео!
Если будете на Бали, я вас жду в своей студии [ Ссылка ].
Хотите поглядывать за моей жизнью на Бали, мой инста [ Ссылка ]
#йога #йогаскатрин #blissyogaclub
Пробуждающая йога (10 минут) | Йога с Катрин
Теги
йогазожфитнеспрактикаспортздоровый образ жизнийога для начинающихйога для новичковпростая йогарастяжкаутренняя йогайога для всехспинайога с катериной багдасаровоййога для утрапозвоночникйога для спиныдля начинающихйога для всего телапробуждениейога утромйога для чайниковйога для начала дняэффективное пробуждениебодрящая йогаподнимающая йогакак быстро проснутьсякак не уснуть на работе
