Gün içerisinde yediğiniz birçok yemeğin içinde beyaz şeker bulunuyor. Tatlıları, hamur işlerini, şerbeti bol baklavaları söylemiyoruz bile.
Beyaz şekerin sağlığımıza herhangi bir yararı olmadığı ve fazlasıyla zararlı olduğunu artık çok iyi biliyorsunuz.
Tüm bunları düşündüğümüzde ise beyaz şeker yerine kullanabileceğimiz daha sağlıklı seçenekler de var.
Doğadaki Sağlık ekibi beyaz şeker yerine geçebilecek doğal tatlandırıcıları araştırdı ve sizler için bu videoyu hazırladı.
İyi seyirler ve lütfen kanalımıza abone olmayı unutmayınız.
Bu videoda sayacağımız tatlandırıcıların tamamı doğal olsa da diyabetli iseniz yine de doktorunuza bir danışmadan lütfen kullanmayınız.
#tatlandırıcılar, #şeker, #şekersiz,
![](https://i.ytimg.com/vi/eIChYUevfVI/maxresdefault.jpg)