Садхгуру напоминает нам, что все аксессуары нашей жизни, включая тело и ум, существуют для того, чтобы улучшать нашу жизнь, а не затмевать ее собой. Он объясняет, что то, что не является вами необходимо держать определенным образом, приводя аналогию с неопытным велосипедистом, который изо всех сил цепляется за руль, и умелым спортсменом, который едет расслаблено. Точно так же, если мы научимся расслаблять свою хватку, мы сможем двигаться по жизни с невероятной легкостью.
Оригинал видео: [ Ссылка ]
...................................
Подписывайтесь на канал:
[ Ссылка ]
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: [ Ссылка ]
Страница на Facebook на русском: [ Ссылка ]
Садхгуру в Инстаграм на русском: [ Ссылка ]
Telegram: [ Ссылка ]
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: [ Ссылка ]
...................................
Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.
![](https://i.ytimg.com/vi/eJLXkha_fjQ/maxresdefault.jpg)