Мигрень, головная боль и микробиома.


• • • • • •
📃Исследования показали, что люди, которые регулярно испытывают желудочно-кишечные симптомы, такие как рефлюкс, диарея, запор и тошнота, чаще страдают головными болями, чем те, у кого желудочно-кишечные симптомы отсутствуют.
⠀
⚕️Ученые обнаружили связь между мигренью и состоянием #микробиома полости рта и кишечника (они, кстати, коррелируют между собой). Как оказалось, мигрень может вызывать оксид азота (NO), который они вырабатывают.

Суть механизма в том, что #оксидазота расширяет сосуды в том числе в головном мозге, что приводит к замедлению тока крови, нарушению питания нервных клеток, и, как следствие, к головной боли.
⠀
☕️Кстати, людям с такими симптомами часто помогает чай или кофе, так как кофеин сосуды сужает.
⠀
🧪Анализ показал, что у тех испытуемых, кто страдает мигренью, во рту было на 20% больше бактерий, превращающих нитраты, поступающие с пищей, в оксид азота, чем у тех, кто на головные боли не жаловался. Когда развивается дисбиоз и их число превышает норму, а концентрация лакто- и бифидобактерий снижается, могут быть головные боли.
⠀
👉В рандомизированном двойном слепом контролируемом исследовании наблюдалось, что у 40 эпизодических и 39 пациентов с хронической мигренью 8-недельное применение пробиотиков значительно снизило тяжесть #мигрени, частоту и использование лекарств по сравнению с контрольной группой плацебо.
⠀
🧠Расширение сосудов головного мозга - не единственный механизм, вызывающий головную боль, влияние может оказывать повышенный воспалительный фон, который также наблюдается при нарушении #кишечногомикробиома.
⠀
‼️ #ЗДОРОВЬЕБЕЗАПТЕКИ
⠀
✔️ #ИНФОРМАЦИИоБАДиВИТАМИНАХ
✔️ #ПРОФИЛАКТИКАБОЛЕЗНЕЙ
⠀
🔗источник @dsemiryadov

свернуть