🍞Keto chleb z ziaren, zobacz jakie to proste! Pyszny i chrupiący chleb bez mąki. Mix ziaren do wypieku domowego chleba bez mąki zawiera bogate w substancje odżywcze ziarna słonecznika, siemienia lnianego, pestki dyni, nasiona sezamu oraz mąkę migdałową.
Chleb to produkt, bez którego w większości nie wyobrażamy sobie życia. Pachnący, puszysty z chrupiącą skórką, tak pyszny, że smakuje z samym masłem i najlepiej ciepły - prosto z pieca. Czy da się upiec chleb bez użycia mąki? Oczywiście! Przepyszny chleb bogaty w dużo większą ilość substancji odżywczych uzyskasz z samych ziaren.
Koniecznie przetestujcie przepis, który przygotował dla nas profil pełen kulinarnych inspiracji Pyszne.to. 💪💪
SKŁADNIKI:
3 jajka
1 opakowanie chleb mix ziaren do pieczenia
½ łyżeczki soli
25 ml oleju
garść suszonych śliwek
garść suszonej żurawiny
Do miski wbij jajka i ubij je trzepaczką. Pokrój suszone śliwki na mniejsze kawałki. Następnie do miski z jajkami dodaj pozostałe składniki. Wymieszaj wszystko dokładnie. Przełóż całość do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez 50 minut w temperaturze 150°C
Smacznego!
Chleb z ziaren - zalety
Chleb czysto ziarnisty będzie posiadał niższy indeks gimniczny, posiada bowiem wielokrotnie mniej cukrów prostych. Jest za to bogatym źródłem błonnika, witamin (witaminy C, Tiaminy, Ryboflawiny, Niacyny Witaminy B6, Kwasu foliowego, Witaminy A czy Witaminy E) i minerałów takich jak żelazo, cynk wapń, magnez, fosfor. Pozostawia uczucie sytości na dłużej. Jest bezglutenowy, bez laktozy i jajek - mogą go zatem jeść osoby z nietolerancjami pokarmowymi czy weganie. Nie ma w nim także substancji spulchniających, sody, drożdży, proszku do pieczenia, zakwasu ani konserwantów. Zachowuje świeżość dłużej niż ten z mąki pszennej. Zalety chleba powinny przekonać do próby upieczenia go w domu. Jest szybki i prosty w wykonaniu, a przede wszystkim naprawdę smaczny.
Wszystkie produkty marki Moreso znajdziesz tu:
[ Ссылка ]
Mix ziaren do wypieku chleba bez maki, możesz znaleźć tutaj:
[ Ссылка ]
Koniecznie wpadnij na nasze media społecznościowe:
IG [ Ссылка ]
FB [ Ссылка ].
