#грудныемышцы #бодибилдинг #путьнаолимпию

Привет, друзья!

Я знаю, что вы любите наши совместные тренировки с Васей. В этом выпуске мы поговорим о более глубоких темах, связанных с подготовкой к турнирам, настройкой перед стартом и способами успокоить себя.
Это особенно полезно для тех, кто сейчас готовится выступать.

Между подходами еще успели обсудить молодых спортсменов, позирование, форму про атлетов и растущую конкуренцию в категории классик-физик.

Приятного просмотра!

00:00 анонс
00:56 разминка
03:05 Васю узнают на улице
07:08 про молодых атлетов
10:36 позирование на ПРО уровне
12:19 про форму профессиональных атлетов
15:10 нельзя терять время
25:26 уверенность перед стартом
26:10 Кореец, который все оплачивал
28:17 что успокаивает Андрея перед соревнованиями?
30:08 сон перед "соревами"
33:58 план подготовки
36:46 совет про визуализацию
37:39 фетиш Васи
39:54 оператор "творческий наркоман"
41:25 почему Андрею важно тренироваться с тренером офлайн?
48:04 силовые решают или не очень?
49:15 анализы на подготовке

Качественное спортивное питание
Bombbar. Скидка 30% по промокоду "Kojo" — [ Ссылка ]

Мой сайт [ Ссылка ], на котором можно приобрести курс по набору мышечной массы. А также мое индивидуальное онлайн-ведение под любую вашу цель!

Подписывайтесь на мои соц сети:
►INSTAGRAM - [ Ссылка ]
(запрещенная в РФ соц сеть)
►TELEGRAM - [ Ссылка ]
► YOUTUBE [ Ссылка ] @Andy_kojo
►BK [ Ссылка ]

Сотрудничество/Реклама - andy_kojo_pr@mail.ru
Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!

свернуть