Protein is a really important part of your diet, but figuring out how much to eat can be confusing.
Further reading: [ Ссылка ]
Follow Authority Nutrition:
Facebook: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Google Plus: [ Ссылка ]
Pinterest: [ Ссылка ]
---- Don't forget to subscribe on YouTube here: [ Ссылка ]
Studies mentioned:
STUDY 1: [ Ссылка ]
STUDY 2: [ Ссылка ]
STUDY 3: [ Ссылка ]
STUDY 4: [ Ссылка ]
STUDY 5: [ Ссылка ]
STUDY 6: [ Ссылка ]
STUDY 7: [ Ссылка ]
STUDY 8: [ Ссылка ]
STUDY 9: [ Ссылка ]
