Сколько белка усваивается за один раз?
Все говорят про 30 г белка, а всё остальное вылетит в "трубу".
Так ли это и сколько же белка усваивается за один раз на самом деле?
Давайте разберёмся в этом вместе!

***********************
Посмотрите мои страницы в соцсетях, вдруг они окажутся вам полезными:


Инстаграм:
[ Ссылка ]

Фейсбук –
[ Ссылка ]


Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Задавайте свои вопросы, пишите в директ в инстаграм или фейсбук, всегда с удовольствием на них отвечу!

Спасибо за просмотр, следите за каналом!

свернуть