👍 Остеохелп - Упражнения для повышения качества жизни: [ Ссылка ]

Как избавиться от икоты быстро? Я покажу легкий и эффективный способ!
Икота это резкое спастическое сокращение диафрагмы. Как убрать спазм? Нужно диафрагму заставить работать координированно. Чтобы все части работали одинакого и этот спазм с нее ушел.
Для этого нужно глотать воду в определенном состоянии. Нужно наклониться, вытянуть голову вперед и убрать руки за спину. Таким образом все мышечные волокна вытягиваются вперед, диафрагма подтягивается кверху и спазм разрешается.
Попробуйте это способ и он вам точно поможет!

👍 Животам НЕТ! Упражнения, которые помогут привести живот в форму и остановить варикоз: [ Ссылка ]

#владимирживотов #животов_упражнения #краниопостуролог #остеопат #остеопатия

________________________

Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми [ Ссылка ]

Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях:
Инстаграм [ Ссылка ]
Фейсбук [ Ссылка ]
Вконтакте [ Ссылка ]

________________________

Другие полезные видео канала:
➤ Упражнение при боли в спине: [ Ссылка ]
➤ Упражнение при боли в пояснице: [ Ссылка ]
➤ Кривошея у детей - как устранить [ Ссылка ]
➤ Остеопатия официальна или нет [ Ссылка ]
➤ Сколиоз - истиные причины [ Ссылка ]
➤ Как выспаться за 2 минуты [ Ссылка ]
➤ Как повысить энергию при сонливости [ Ссылка ]

________________________

Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге и Новосибирске: [ Ссылка ]

Клиника "КРАНИОБАЛАНС":
Москва, Тел: +7 (495) 62-777-41
Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1

Санкт-Петербург, Тел: +7 (812) 640-06-80
Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2

Новосибирск, Тел: +7 (965) 999-01-01
Адрес: улица Тополёвая, дом 16/1

свернуть