Снимаем психоэмоциональное напряжение / улучшаем настроение и избавляемся от боли в шее и спине
🚩При некорректной работе полушарий мозга формируется ряд проблем: мышечные блоки и боли в мышцах, нарушение сна и т.д. В зависимости от силы стрессовой ситуации происходит:
📌увеличение аппетита (человек заедает проблемы особенно вечером и не может контролировать аппетит)
📌или снижение аппетита (человек перестаёт есть несколько дней - степень стресса очень высокая - как правило необходима медикаментозная коррекция и помощь врача)
🚩Записаться на обучение и получить дополнительную информацию можно на моем сайте, в разделе «Учебный курс по переподготовке и повышению квалификации» : [ Ссылка ]
🚩P.S: Упражнения можно выполнять по несколько раз в течении дня, усложняя выполняемые элементы

свернуть