Como perder a barriga mais rápido? Normalmente quando alguém fala em perder peso, perder barriga e emagrecer de forma rápida, bate sempre em cima da mesma tecla: Deficit calórico, ou seja, gastar mais calorias do que consumir.

Mas no vídeo de hoje eu vou te dar 3 dicas práticas para você perder barriga de um jeito rápido e que nunca te contaram! Então assista esse vídeo até o final e me conte o que achou nos comentários.

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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).

A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?

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