В данном видео хочу поделиться своим рационом питания. Получаю много вопросов о том, как я сохранила вес после сброшенных 25 кг. Я практикую интервальное голодание, не ем днем в основном и могу себе позволить большее уже в вечернее время. На сегодняшний день даже с моей работой на араке такой режим питания меня устраивает и интервальное голодание позволяет держать вес в норме, а тело в тонусе.
Больше моих историй вы найдете:
Инстаграм [ Ссылка ]
Тик Ток [ Ссылка ]
#похудение #похудениедоипосле #мояисторияпохудения #нашивсша #девушкадальнобой #стройноетело #теломечты #сша #новоетело
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. МОЙ РАЦИОН. ПОХУДЕЛА НА 25 КГ
Теги
Наши в СШАнаши в Америкеэмиграция в сшарусскоязычные в сшатрак драйвержизнь дальнобойщиковдальнобойщики по Америкедевушки за рулем фурфуры в сшабизнес трак драйверовдевушка дальнобойщикдевушка за фурой сшажизнь нашихжизнь другихсша мой опытдальнобой мой опытполезные советы сшапохудениетело мечтымоя история похуденияинтервальное голоданиемой рацион питаниялишний весстройное телолишние кгдиетаспортрацион питанияпп
