Реклама: образовательный проект "Swimming coaches association"- багаж полезной информации для всех, кто неравнодушен к плаванию.
Семинары, объединяющие всех тренеров СНГ: [ Ссылка ]
Соцсети Александры: [ Ссылка ]==
Розыгрыш Бокса Александры Бойковой:
- трофейная форма Саши с Чемпионата России по прыжкам 2024
- 2 массажных ролика
- 2 тейпа
- эспандер
- памятный подарок от команды Матч-Поинт :)
Условия:
-подписка на соцсеть запрещенных картинок [ Ссылка ]
-подписка на ТГ- канал "match-point" [ Ссылка ]
-репост публикации в запретграме приветствуется :)
В выпусках подкаста мы говорим о важных вещах в сфере спортивной подготовки и жизни спортсмена. В этом выпуске гостей стала Александра Бойкова- двукратная чемпионка России, чемпионка Европы и призерка мира. Важными тезисами стали адаптация к новой команде, тренеру и к новому городу, где пока чувствуешь себя одиноко. Также поговорили об эмоциях и мыслях перед стартом, о притирках в команде, с партнером Александры, в частности.
Надеемся, вам понравится выпуск! Подписывайтесь и оставляйте комментарии)
Таймкоды:
00:00-00:46 приветствие
0:46-2:54 Кубок Первого канала
2:54- 8:09 как справиться с адаптацией в новом городе
8:09- 14:22 разница Московской и Питерской школы
14:22- 20:08 какая Этери Тутберидзе?
20:08- 21:30 субординация и обращение на ТЫ
21:32- 23:14 хороший спортсмен- тупой спортсмен?
23:14- 25:43 как совмещать женственность и нежность с силой и жесткостью характера
25:43- 27:57 спортивный психолог в фигурном катании
27:57- 36:28 ужасная разминка и как обрести оптимальное предстартовое состояние
36:28- 37:44 реклама
37:44- 42:40 как после тысячи падений выступать чисто?
42:40- 50:32 пара одна на миллион
50:32- 52:27 РОЗЫГРЫШ
52:27- 57:03 Блиц!
Ведущие:
Эскель Дарья
[ Ссылка ]
Саттарова Яна
[ Ссылка ]
