Este vídeo explica como são os sintomas da fraqueza muscular, quais as causas e o que você pode fazer para reduzir esses sintomas.
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Os sintomas da fraqueza muscular podem afetar qualquer músculo ou grupo de músculos do corpo, tais como braços, pernas, costas, pescoço, dedos das mãos, dedos dos pés, etc. Mesmo que os músculos fracos, cansados e com sensação de peso possam ser enervantes, são sintomas comuns de distúrbios de ansiedade.

Os sintomas de ansiedade da fraqueza muscular são:
Um músculo ou grupo de músculos sente-se anormalmente fraco, cansado, pesado, emborrachado, ou estranho.
Algumas pessoas descrevem este sintoma como seus músculos se sentem trêmulos, dormentes, trêmulos e cansados.
Um músculo ou grupo de músculos parece difícil ou impossível de mover, relaxar ou afrouxar.
Parece que um músculo ou grupo de músculos parece anormalmente frágil, fatigado e com pouco poder. Não importa o que você faça, a "fraqueza" deles não muda.
Parece que um músculo ou grupo de músculos não está suportando adequadamente seu corpo ou seus movimentos devido à sensação de coxear, apático e desgastado.
Outros descrevem seus músculos como se não funcionassem corretamente ou se mancassem demais para serem usados corretamente.
Outros descrevem este sintoma como uma sensação de que seus músculos estão invulgarmente pesados ou "dormentes".
Outros descrevem este sintoma como se não tivessem confiança em seus músculos porque não se sentem tão fortes como antes.
Outros dizem que seus músculos sentem-se tão fracos que não têm certeza de que seus músculos apoiarão seu corpo.
Outras descrições incluem mãos, pés, pernas, braços, pescoço, costas, cabeça e músculos faciais fracos. Eles podem se sentir tão fracos que ficam preocupados com um problema médico sério, como a EM, ALS ou a Doença de Parkinson.
A fraqueza muscular induzida pela ansiedade pode afetar qualquer músculo ou grupo de músculos. Também pode envolver um músculo ou grupo de músculos em particular, ou pode mudar aleatoriamente de um músculo ou grupo de músculos para outro. Também pode incluir vários músculos ou grupos de músculos diferentes ao mesmo tempo, ou sentir que todo o seu corpo está fraco.

Os sintomas de ansiedade por fraqueza muscular podem aparecer por alguns momentos e depois desaparecer, podem durar minutos ou horas, ou podem persistir indefinidamente. Também pode ocorrer ou ser mais perceptível e incomodativo ao tentar relaxar, dormir ou ao acordar. Este sintoma de ansiedade também pode ser mais problemático quando se está tentando usar o músculo ou grupo de músculos afetados, como ao caminhar ou levantar.

Esse canal é sobre métodos, técnicas e dicas para reduzir a ansiedade e trazer bem estar, saúde e equilíbrio emocional, físico, e espiritual para as pesssoas
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Esclarecimentos: psicologopauloalmeida@gmail.com


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