Livro com 500 receitas, CLIQUE AQUI → [ Ссылка ]
======================================
Inscreva-se no Canal:[ Ссылка ]
Curta no Facebook: [ Ссылка ]
siga no insta:[ Ссылка ]
=================================
Receitas para diabético: Bolo de iogurte com limão diet
INGREDIENTES:
1 xícara de farinha de flocos de aveia
1 xícara de farinha de oleoginosas
3 ovos
1 iogurte natural sem açúcar
1 colher (sopa) fermento em pó
2 colheres (chá) de óleo
Adoçante xilitol a gosto
Raspa da casca de 1 limão
MODO DE PREPARO:
Comece batendo separadamente as claras em neve, despeje o adoçante e bata mais um pouco.
Em outro recipiente misture as gemas com o iogurte, o óleo e bata bem.
Acrescente aos poucos o trigo até que incorpore, depois o fermente, as raspas de limão e por ultimo as claras.
Misture tudo levemente. Agora é só despejar a massa dentro de uma forma.
Leve para assar por aproximadamente 40 minutinhos.
Agora é só esperar esfriar, desenformar e servir!!
================================
Gostou do vídeo? deixe o seu joinha e compartilhe...
Até o próximo vídeo.
E não esqueça de se inscrever no canal...
Ещё видео!