Kjo është video e 10-të e programit të fitnessit në kushte shtëpie. Në këtë video jemi fokusuar tek një grup ushtrimesh intensive për eleminimin e celulitit, formimin e muskujve & mbajtjen e trupit ne formë.
Në pjesën e fundit të videos kemi keshillat e dietologes klinike qe kete here vjen me dy receta te thjeshta gatimi nje nga te cilat eshte nje ëmbëlsirë.
Duhet te falenderojmë bashkëpuntorët tanë në këtë episod:
Instruktor/palester: @leda_fitness
[ Ссылка ]
Dietologe Klinike: @stavrula_dietplan
[ Ссылка ]
Veshja: @meguana_official
[ Ссылка ]
