#jeuneintermittent #pertedepoids #maigrir

Dans cette vidéo je vous parle de mon expérience de jeûne intermittent. Je vous explique ce qui m'est arrivé après 3 ans de jeûne !
Je vous donne mes meilleurs conseils ayurvédiques pour pratiquer le jeûne intermittent correctement et l'adopter efficacement et sans stresser ! ;)

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