¿Qué errores son los más habituales en la dieta de un deportista? En nuestro capítulo de alimentación deportiva de esta semana repasamos algunos de los más repetidos.
Hoy comentamos con Jordi Barri las bases de la alimentación deportiva y saludable. Y es que, como ya os imagináis, el objetivo de una dieta enfocada al deporte no puede verse reducida al hecho de perder o ganar peso o músculo ;))
Jordi Barri Instagram: [ Ссылка ]
Jordi Barri Twitter: [ Ссылка ]
Teresas Juicery Instagram: [ Ссылка ]
Teresas Juicery Blog: [ Ссылка ]
Teresa Carles Healthy Foods: [ Ссылка ]
Lista de reproducción con todos los vídeos de alimentación deportiva: [ Ссылка ]
Alimentación Y Deporte: 7 Errores Comunes
Теги
Alimentación y deporteerrores comuneserrores alimentaciónalimentación saludablecomida sanadieta sanavalenti sanjuanentreno del diaalimentaciónalimentaciondietanutriciónintroducción a la nutrición deportivadieta para deportistastrail runningnutrición deportiva avanzadanutrición deportivaimportancia de la nutrición deportivanutricionista deportivoalimentación para deportistasnutricion deportiva runningnutrición deportiva que es