Patio sam dugo vremena od telesnih tegoba kao što su problemi sa zglobovima, kičmom, išijas, diskus hernija... Uz Božju pomoć, pomoć doktora i ljudi koji se bave zdravljem, kao i uz svoj trud, došao sam do vežbi koje zaista mogu da poprave kvalitet života i vrate narušeno zdravlje. Zato želim da podelim svoje iskustvo sa vama i da vam pokažem isceljujuće vežbe uz pomoć kojih sam potpuno ozdravio od ovih bolesti. Jedan deo vežbi sam ja osmislio, dok je drugi deo uzet od drugih i malo je modifikovan.
U ovom videu sam snimio moj set vežbi za nameštanje palca tj. kad se sabije palac. Otkrio sam ih uz Božju pomoć, dok sam pokušavao da pomognem sebi.
Zahvaljujem se mom ocu koji je snimio ovaj video.
Savet: Ako su sva tri zgloba palca iskočila, onda se nameštaju redom od korenog zgloba u dlanu do gornjeg u vrhu palca. To je redosled koji je siguran. Inače, može gornji ili srednji zglob koji smo već namestili ponovo da iskoči.
NAPOMENA: Ove vežbe nisu recept za svakoga, već služe kao podstrek da svako potraži sebi leka. Nisam doktor i nemam pravo da lečim, već da motivišem svojim iskustvom. Primena ovih vežbi je na ličnu odgovornost svakog pojedinca. Takođe, vežbe treba raditi na prazan stomak (ujutru, uveče i između obroka), preći na zdrav režim ishrane i živeti duhovnim životom (pozitivno razmišljati i sve ostalo što nalaže vera) da bi se dostigao maksimum zdravog života.
