НОВЫЙ КУРС по обучению Детей плаванию [ Ссылка ]
Все видеокурсы по плаванию здесь [ Ссылка ]
Мой Телеграм Канал: [ Ссылка ]
Группа ВК [ Ссылка ]
Мой Инста - здесь [ Ссылка ]
Консультации : +7 911 703 6 911 (телеграм, вотсапп, вайбер)
Как выдыхать в воду во время плвания? Особенно, при плавании кролем на груди? Равномерно? С задержкой? Или под счет 3 или 5? Посмотрите это видео, и получите ответы на все вопросы
