סרטון בסיסי המתאר את השמות ומיקום השרירים של הזרוע
הירשמו לערוץ וליחצו על הפעמון כדי לקבל הודעה כל פעם שאני מעלה סרטונים ושאלות חזרה

לינק למוצרי עזר ללמידה כולל ספר אלקטרוני (חינם) של שאלות ותשובות תוצרת אב"י :
[ Ссылка ]

קוד הנחה של 20% לאפליקציית Muscle and Motion לצופי אנטומיה בשביל ישראלים- Avi20
[ Ссылка ]

תודות לעוזרים
Shlomi Perez ספורטתרפיסט
Yan M. Brightman מאמן כושר
תודה על העזרה בעיצוב של ה-thumbnails, ריצ'ארד בורק, תמצאו אותו באתר (shutterque.com), באינסטגרם @richard_c_que , וביוטוב ב-[ Ссылка ]

דמות תלת מימדית חינם מאתר [ Ссылка ]
מידע ותמונות מאתר [ Ссылка ]

свернуть