Keine Party und keine Familienfeier ohne diesen vorzüglichen Waldorfsalat, den Sie schon 1 Tag vorher ganz entspannt zubereiten, damit er gut durchziehen kann.
1 kleinen Sellerie, gewaschen, geschält, gestiftelt und kurz blanchiert
2 große Äpfel, gestiftelt
1 kleine Zwiebel, klein gewürfelt
gewünschte Menge Walnüsse
gewünschte Menge klein geschnittene Ananas
1 EL vegane Mayonnaise
1 EL Naturjoghurt
1 EL geschlagene Sahne
Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Agavensirup
Ich bin Elisabeth Ingerl, Ernährungsberaterin und Stoffwechselcoach.
Anti Aging ist das Thema, das mich begeistert.
Anti Aging ist eine Gesundheitsvorsorge die jeder selbst machen kann. Sie fängt bei den Gewohnheiten im Alltag an, geht über die Küche bis hin zum Kundendienst für den Körper damit alle Prozesse reibungslos ablaufen können.
Sie kommen sicher und schnell weiter, indem Sie Erfolg hemmende Ernährungs- und Gewohnheitsmuster erkennen, überdenken, korrigieren.
Mein Konzept funktioniert wie ein Navigationsgerät.
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