Онлайн тренажер - 3 минуты задержки + музыка. Техника Дыхания Вим Хофа заключается в глубоком вдохе и полном выдохе, которые необходимо повторять определённое количество раз. Такая техника оказывают положительное влияние на здоровье и долголетие.
ССЫЛКА на это видео: [ Ссылка ]
#академияздоровья #здоровье #техникадыхания
Академия здоровья: Фитнес. [ Ссылка ]
Академия здоровья: Питание. [ Ссылка ]
