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✏️ Legendas por: Bárbara Passoni | barbarapassoni22@gmail.com
MEDIDAS:
1 xícara = 250 ml
1/2 xícara = 125 ml
1/3 xícara = 85 ml
1/4 xícara = 60 ml
1 colher de sopa = 15ml
1/2 colher de sopa = 7,5ml
1 colher de chá = 5 ml
1/2 colher de chá = 2,5ml
1/4 colher de chá = 1,5ml
INGREDIENTES:
2 xícaras de PTS
1 litro de água fervente
1 limão - grande
1/2 colher (sopa) de sal
4 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 cebola grande
1/2 xícara de pimentão
3 dentes de alho
1/2 colher (sopa) de páprica defumada
1 pitada de cominho
2 colheres (sopa) de molho de soja
1/2 colher (sopa) de sal
1/3 xícara cheiro verde fresco
1 colher (sopa) de chia *opcional
3 colheres (sopa) de farinha de aveia
Óleo ou azeite para "fritar"
DICAS TNM:
• Rendimento: aproximadamente 7 hambúrgueres
🎬 Dá um play para ver o modo de preparo dessa receita
SOBRE NÓS
🌈 Vocês são um casal? Sim, somos um casal bem do maravilhoso
🐄 Nós somos veganas? Sim
🏠 Onde moramos? Em Floripa
🌞 Quantos anos vocês tem? Temos 29 anos (se você estiver lendo isso em 2021)
👀 No canal tem comida NÃO VEGANA? Não.
🌱 Isso quer dizer que TUDO nesse canal é VEGANO? ISSO
🍞 Mas e o pão e o macarrão que eu to vendo ali? Também são veganos, anjo
🤷♀️ Fica bom na Air Fryer? Não sabemos porque não temos kkk
❓Levedura nutricional é o mesmo que levedo de cerveja? Não, não confunda. Levedura é uma coisa, levedo é outra e tem sabores bem diferentes.
⚠️ E se eu trocar amendoim por berinjela e der errado, posso culpar o canal? Não aconselho. Segue direitinho que vai ser show!
