КАК БОРОТЬСЯ С ОТЕКАМИ
Статья из журнала Здоровье №4 за 1981 год.

Отеки свидетельствуют не только о слабости сердечной мышцы, но и о нарушениях водно-электролитного обмена: соли натрия плохо выводятся из организма, накапливаются в тканях, задерживают, воду. В то же время усиливается выделение с мочой солей калия. Поскольку в организме циркулирует много жидкости, увеличивается нагрузка на сердце и еще более затрудняется его работа.
В начальной стадии сердечно-сосудистой недостаточности для уменьшения отеков достаточно ограничить в рационе соль—основной источник натрия и обязательно больше отдыхать, на несколько дней снизив физическую нагрузку.

Как показывает опыт, уже одно ограничение соли способствует уменьшению отеков, даже если не снижать потребление жидкости...
Смотрите другие советы здесь: [ Ссылка ]
Полезные советы из СССР
#здоровье
#отекиног
#отеки
#сердечнаянедостаточность
#лечение
#симптомы
#полезныесоветыизссср
Наш канал в социальных сетях:
ВКонтакте: [ Ссылка ]
Одноклассники: [ Ссылка ]
Telegram: [ Ссылка ]
TikTok: [ Ссылка ]

свернуть