قرص آهن و نکات مهم خوردن آهن و قرمزی لب
00:00 مقدمه
1:49 علایم کم خونی
2:37 انواع قرص آهن
3:00 حداقل میزان مورد نیاز قرص آهن روزانه
4:38 مواد غذایی حاوی آهن
5:14 علایم گوارشی شایع بعد از خوردن قرص آهن
5:35 نحوه کنترل و پیشگیری از علایم گوارشی😍
6:30 بهترین قرص آهن!
6:40 نکات مهم در خوردن انواع قرص آهن
7:16 آهن تزریقی
#دکتر_محمد_مهدی_زمانی #کم_خونی
#drzamani #anaemia
![](https://s2.save4k.ru/pic/fdPb3Av3E50/mqdefault.jpg)